cos na

moment zaraz ci cos powiem na temat tego srodka

Teraz Bulmastif robisz cykl z kreatyna na lato? I powiedz cos wiecej o efektach??? greetz... Rolka

hmmm wiec na co ja zamienic? moze sobie darowac suplementacje... doradzcie cos:) co warto kupic

Uwazasz ze nadczo A6W bedzie skuteczniejszy? Cos nie bardzo mi sie widzi. Z postu wynika ze autor nie ma za bardzo doswiadczen treningowych dlatego odradzam A6W. Skup sie na brzuszkach lub jeszcze lepiej ABSII. Powodzenia

Ach te odżywki Amerykańskie...zawsze coś tam znajdziesz, ale nie wiedzialem ze tescia w proszku tez mają Mogla nazwe podać to wszyscy by sie na ten towar rzucili

Jak wygląda twój tryb życia ? Aktywność fizyczna, praca, szkoła ? Powiedz coś więcej o sobie najprostszy kalkulator służący do obliczania zapotrzebowania kalorycznego to CPM(całkowita przemiana materii) = waga x 24kcal x współczynnik aktywności Gdzie jego wartość zależy właśnie od twojego codziennego trybu życia. Gdy już dopasujemy do ciebie [...]

Jak tylko po treningu ja na twoim miejscu pozostalbym przy carbo --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

f***master: że ktoś gdzieś zaprasza nie znaczyć jeszcze, że ma coś z tym wspólnego. Biniu, fajno, to w ciągu paru lat niezłe zmiany zaszły :) kuszi: kreatyna jak najbardziej, niekoniecznie ta super-extra najnowsza, każda się nada by poprawić wyniki w bieganiu :) poczytaj lepiej na forach biegowych, tam praktycy typowego biegania :) witaminki to [...]

[...] na poziomie 60-65% dziennego zapotrzebowania kalorycznego a tłuszcze ogranicz do 15% dziennych kalorii. Ilość i wielkość posiłków: 5-7 dziennie Suplementy: Odżywki białkowe, ew. gainery ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

panowie bez takich rad na forum;-) Dream nie wiesz jaka ma skolioze, nie jestes lekarzem, nie badales go, nie doradzaj takich rzeczy. pozniej powie ze mu kazali u nas robic u lekarza czy cos i ty bedziesz odpowiedzialny za te decyzje

Czy te plecy są normalne czy mam jednak lordoze czy cos w tym stylu ? Brzuch trochę duży bo jestem od kilku dni na diecie i ciągle jem ;p http://i53.tinypic.com/21nlg7q.jpg

Jeżeli jesteś bardzo chudy (tzw. skóra i kości :)) no to dobrym pomysłem jest żebyś przybral na masie a potem wzial sie za dalszy trening. Zrób tak i zobacz co będzie dalej ale poczekaj jeszcze może inni cos doradzą. :) Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-05-28 14:04:08

nie wiem co was bawi w tym co napisal CHDzBRD czy jak mu tam... dobry w miare możliwosci. nie bede kupował rowerka za 1000 zł jak to ma być do mojego użytku. a widziałem na allegro w 100-200 zl pare rowerkow i nie wiem ktore lepsze gorsze, może ktos kupił kiedyś cos taniego i mi poradzi, a nie ktoś kto sie nie zna...

TCM styka, chyba ze chcesz cos lepszego na bazie tcm to np CP

a czy jest we wro kurs dla indywidualnych skoczków - wiadomo - skok w tandemie jest dobry na początek, ale czy jest coś dla osób chcących móc skakać samemu?

Ćwiczysz coś czy się dopiero chcesz zapisać na siłke?

Flaga to ćwiczenie dla zaawansowanych Jak najbardziej można ją wykonać ale nie jako osoba początkująca. Chyba że w sposób jakiś naturalnie jesteś genetycznie predysponowany do znacznej wytrzymałości mięśniowej to być może jeżeli po trenujesz technikę samego ruchu i ustawienia ciała to w krótkim czasie wykonasz tego typu pozę. Jednak tak jak [...]

Jeśli masz tylko jedno opakowanie X-Panda to wskazane abyś do tego coś dołożył i może to być mono. Mono bierz rano na czczo a XP przed treningiem, po treningu porcja carbo. Jeśli jest dieta, regeneracja i odpowiedni trening to efekty powinny być ok.

organon dziad bez dwoch zdan na nowiciuszy sterydowych cos tam dziala czasem niezle ale osoby z doswiadczeniem mowia ze lipa a ile dales za te 30 kapsulek po 50mg ?

może być z seria nigdy nic nie wiadomo pomyśl logicznie, jakbyś coś wałował i wszyscy by pisali, że seria A jest ok a seria B jest do dupy to jaką serię bys nabił na swojego wała?